苦丁茶能减肥吗

苦丁茶味苦、甘、无毒，长期饮用，能够清除体内的垃圾和毒素，能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高血脂症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝消炎、治便秘等功效，还能起到减肥的作用。但是最科学的减肥方法是通过运动以及控制饮食来完成，如果光喝茶还大鱼大肉的吃，而且进食后还不运动，是达不到减肥目的。