怀孕初期可以喝人参鸡汤吗

怀孕后不宜吃太多食物，可以多喝鸡汤，少吃人参，因为人参吃多了容易上火，怀孕后期吃人参会影响乳汁分泌，孕期不宜用人参熬鸡汤，因为人参是大补品，孕后不宜吃大补品，最好补充一些热性食物，建议孕期注意营养平衡，多吃水果蔬菜，保证蛋白质等营养物质的摄入充足，维生素和矿物质的充足补充，对胎儿和母亲的健康都有好处，还有一点就是孕期要注意保健，多休息，进行适当的活动。