下午脚肿了怎么治

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

下午接种了,那么考虑和一天的活动劳累是有一定的关系的,因为反复的直立体位劳动容易影响到下肢静脉血液的回流,单纯劳累所导致的水肿可以选择将双下肢抬高能够改善局部肿胀的症状,那么除此之外还要养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等,还要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间。
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