桔子皮泡水喝有什么用

1.帮助消化：桔子皮中含有丰富的挥发油和果胶，这些成分可以刺激消化液的分泌，促进胃肠蠕动。适量饮用可以改善消化不良，特别是胀气。

2.缓解咳嗽：桔子皮具有一定的祛痰作用，能够帮助缓解由感冒或支气管炎引起的咳嗽。其挥发油有助于舒缓呼吸道。

3.降低血脂：桔子皮中的多种黄酮类化合物，如橙皮苷，可以减少体内胆固醇的生成，对预防心血管疾病有益。

桔子皮表面可能残留农药，建议彻底清洗后再使用。同时，对于对桔子过敏的人群，不宜饮用桔子皮泡水。