动脉硬化可以吃绿豆芽吗

2020-05-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

可以吃绿豆芽,并且有利于病情发展,不存在影响动脉硬化病情的因素。因为绿豆芽本身就是一种很好的降胆固醇食材。它在发芽的过程中,vc含量达到原先绿豆含量的六七倍,能够与食物中的胆固醇相结合,并将其转化为胆酸排出体外,从而降低胆固醇水平。防止胆固醇在动脉内壁沉积,能推动动脉硬化病情好转。而且,绿豆芽的膳食纤维可以帮助患者清除体内垃圾,有利于身体健康。
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