感冒的人可以吃羊肉吗

2022-06-27

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张永明 副主任医师 中日友好医院 呼吸内科

张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

感冒的人可以吃羊肉,羊肉可以补充机体所需要的蛋白质和各种维生素,微量元素,可以增加机体抵抗力,有利于感冒的恢复,可以多吃一些水果和蔬菜,可以补充维生素和其他微量元素素,提高身体免疫力,多喝一些白开水,饮食一定要清淡,多吃一些容易消化,容易吸收的水,不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物。
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