新型冠状病毒感染者不能吃什么

2023-06-21

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

新型冠状病毒感染者的饮食应该特别注意,以下是一些需要避免或减少摄入的食物:

1.辛辣、刺激性食物:如辣椒、芥末、姜等,会刺激口腔和肠胃黏膜,加重疾病症状。

2.油腻、高脂食物:如油炸食品、动物内脏等,容易引起消化不良和胃肠道不适,影响身体康复。

3.糖分高的食品:如甜点、糖果等,过多的糖分会抑制免疫系统的功能,使身体更容易感染其他病菌。

4.酒类和咖啡因含量高的饮料:会导致脱水,影响身体的正常代谢和康复。

5.生冷食物:如生鱼片、寿司等,容易滋生细菌和病毒,增加感染风险。

在饮食上,新型冠状病毒感染者应该选择清淡易于消化的食物,建议多食用维生素和蛋白质丰富的食品,如蔬菜、水果、鸡肉、鱼类等,有益于身体康复和免疫力提升。同时,要注意饮食卫生,避免交叉感染。

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