脚崴了肿了怎么消肿?

2020-07-07

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陈忠义 主任医师 浙江省台州医院 骨科

陈忠义主任医师

浙江省台州医院 骨科

如果不小心崴到了脚,一定要注意停止脚部的任何活动,避免二次伤害。在出现肿痛的时候,可以用冰袋冷敷减少肿胀的情况。两天以后可以不时的用热水热敷,可以起到消肿止痛的作用。可以用一些药膏贴上来缓解疼痛的情况。要注意多多休息,避免进行地下活动。然后慢慢的进行一些锻炼来做康复。出现脚崴的情况,如果自己处理不好,一定要去医院让医生进行治疗。
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