积食不能吃什么食物

2021-05-07

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

如果你积累了食物,你可以吃有助于胃消化的食物。多吃一些养胃的粥,比如小米粥,可以养胃。还可以吃山楂,山楂含有有机酸、钙、铁等,可以健胃消食。患有多吃肉引起的气滞上腹疼痛的患者,可以多吃山楂缓解,也可以吃苹果。苹果含有苹果酸,起到通风排便的作用,还可以吃梨,梨在肠胃里容易消化,起到缓解的作用。
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