吃大闸蟹发胖吗

2021-07-30

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

一般来说吃大闸蟹的时候是不会发胖的,大闸蟹是一种海鲜,还有比较丰富的蛋白质,钙离子,甲壳素等等,而且还含有多种氨基酸摄入之后,并不会转变成过多的脂肪,所以说适当的吃一些大闸蟹还是挺好的,但是一定要注意不能够吃得太多,因为大闸蟹属于海鲜的,吃的太多的话可能会造成过敏的情况。
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