运动通经络吗

2021-09-06

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

如果人体经络受阻,首先会出现疼痛的临床表现,如腰痛、腿痛、头痛、痛经等。也可以说腹痛、胸痛都是经络不通造成的。如果经络不通,可以口服中药调理,如天麻丸、消火络丹、血府逐瘀丸、附子理中丸等。建议在医生辨证指导下用药,每天泡脚可以净化全身经络,加速血液循环,促进身体新陈代谢。做抖身运动,也就是运动前的热身活动,也可以打开身体的经络。 
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