阿胶怎么吃才不会上火呢

对于大部分人来说，适量的服用阿胶并不会导致上火现象的出现。阿胶并不是非常燥热的药物，阿胶滋阴补血，只是有点偏燥而已，不用过量的阿胶或者是容易上火的体质，就可能会出现上火的现象。服用阿胶的方法可能也会导致上火现象，比如许多人喜欢用黄酒来浸制阿胶，这种做法服用阿胶之后就很容易引起上火现象。如果容易上火的体质，可以配合生地、麦冬滋阴降火，或者多喝水，多吃青菜。