急性腰椎病过后可以腹肌锻炼吗

对于患有急性腰椎间盘突出的患者，在恢复之后是可以进行锻炼腹肌的，但是需要注意的是，在平时中一定要多注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐以及经常性的弯腰动作，在平时的生活中可以睡硬板床，硬板床能够有效的减少人体对于腰部肌肉的用力情况，对于缓解腰间盘突出具有一定的效果。另外在身体允许的情况下，也可以适当的做一些其他的康复锻炼，能够有效的增加人体的抵抗力，同时也可以增加人体腰背部的肌肉力量。