备孕期间吃什么水果好

2022-03-03

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

一般来说,在备孕的期间,可以多吃以下几种水果,对身体是有好处的,第一,在备孕的期间可以多吃些含有叶酸的水果,可以在一定程度上预防胎儿发育不良的问题,第二,在备孕的期间可以多吃一些含有维生素C的水果,第三,在备孕的期间多吃一些含糖量比较低的水果,对备孕也是有好处的,也可将水果榨汁,补充水果中的营养物质。
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