生吃苦瓜一周能瘦几斤?

2020-07-20

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

生吃苦瓜一周能瘦几斤是不能够准确判断的,要根据患者实际的身体情况,以及患者的运动情况进行判断,因为每个人的体质不同,对摄入食物的吸收和排泄都有个体差异,另外生吃苦瓜的同时,需要看一下有没有吃其他的含脂肪和淀粉比较多的食物,同时在吃苦瓜的时候一定要适当的运动。
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