喝什么茶可以降血糖

就目前的临床研究而言，并没有什么茶有着明显的降低血糖的功效，无论是比较常见的红茶，绿茶，还是一些比较昂贵的茶叶。但是在中医学上，我们认为血糖高的患者可以适当的喝一些绿茶，但是不建议过浓，绿茶有着清热补水的功效，因此一些血糖高的糖尿病患者是可以喝一些绿茶的。一般而言，我们认为绿茶有利于糖尿病人身体内的阴阳平衡。