小儿厌食怎么办

1.创造欢乐的饮食氛围：让孩子在愉快的氛围中进餐，可以在餐桌上放些漂亮的布置、音乐或者游戏等，帮助孩子提高食欲。

2.给予孩子多样化的食物选择：尝试给孩子不同种类、不同颜色、不同口味的食物，让孩子感到兴趣。

3.确保孩子有规律的进食时间：孩子的胃口会随着时间而变化，所以要确保孩子有规律的进餐时间，每天吃三餐，加餐也可以适当添加。

4.避免过度喂养或强制进食：孩子的饱食感和饥饿感是个体差异的，强制孩子进食可能会引起反感情绪，可以适当少给一点量，但一定要保证营养均衡。

5.增加孩子运动量：合理增加孩子的运动量，可以促进孩子的食欲，同时强化饮食和运动的结合，有利于孩子健康成长。

如果您尝试了这些方法仍然无效，建议咨询医生或营养师的意见。