便秘0天没大便怎么办

2021-06-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

如果长期便秘,可以多吃香蕉、红薯泥、蜂蜜、火龙果、牛奶等具有通便作用的食物,以促进排便,缓解症状。同时,在日常饮食中要注意增加维生素的补充,新鲜蔬菜和水果中膳食纤维的比例。避免各种辛辣油腻的食物和饮料,对于症状较重,特别是排便困难的患者,可在肛门内滴入几滴香油或肥皂水,以润滑肠道顺利进行排便。
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