2个月宝宝上火便秘怎么办

两个月的宝宝如果出现了上火便秘的情况的话，那么是可以适当的选择一些粗纤维含量比较丰富的食物去吃的，比如可以适当给宝宝吃一些香蕉泥，这样可以在促进肠道蠕动的情况下来帮助缓解便秘的问题，而宝宝长时间的生活可能是与生活环境以及室外温度有一定的关系的，建议要适当的进行调节，另外用手先帮宝宝顺时针揉搓肚子的方法也是可以有效促进肠胃蠕动的，在平常生活中母亲喂给孩子母乳的时候也要多吃一些维生素C含量比较丰富的食物。