眼睛又酸又痛怎么办

如果出现眼睛又有说又痛，这种情况是平时用眼过度导致眼睛疲劳出现的这种情况，比如长时间的熬夜或者休息不好以及精神紧张都会导致这种情况的发生，另外在使用电子产品时，光线过暗或者太亮也会出现这种情况，所以当患者出现这种症状的时候，可以局部使用抗疲劳的眼药水来缓解症状，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠质量，放松心情，不要有太大的心理压力，不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒，咖啡，浓茶，多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。