正常血压范围是多少

1.收缩压：收缩压是心脏收缩时动脉中的压力。在成人中，理想的收缩压通常在90至120mmHg之间。如果高于此范围，可能意味着高血压，而低于此范围则可能是低血压。

2.舒张压：舒张压是心脏放松时动脉中的压力。理想的舒张压范围为60到80mmHg。超过这个范围可能预示着高血压风险，而低于此可能导致低血压。

3.年龄和个体差异：不同年龄段的个体可能会有略微不同的正常血压范围。例如，老年人可能会自然地出现稍高的血压值。个体因素如体重、活动水平和饮食也会影响血压。

维持正常的血压可以降低心血管疾病的风险，如中风和心脏病。定期监测和健康生活方式有助于保持血压在正常范围内。