儿童缺锌主要原因有哪些

2022-03-28

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

儿童的身体生长速度是非常快的,身体上的营养素跟不上生长的速度,可能会导致身体出现缺乏很多营养素,其中缺锌就是一种。当然缺锌可以通过食物来补充,因为有些食物中富含着很多的营养素。如果孩子出现缺锌的现象,可能是因为孩子很少去吃一些来自深海的食物,因为海里的食物锌的含量是非常高的。所以缺锌的孩子要多吃一些深海食物,如海鲜和动物的肝脏。
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