宝宝乳糖不耐受怎么办

1.更换奶粉：选择经过加工处理的乳制品或者乳糖低或不含的婴儿配方奶粉。

2.给宝宝喝乳替代品：可以给宝宝喝其他种类的婴儿奶粉，如豆奶、大豆蛋白粉、麦片粥等。

3.少量多次喂养：把喂奶的次数增加到每天6-8次，并减少每次喂奶的量，这样可以减轻宝宝肠道的负担。

4.观察宝宝的情况：如果宝宝有持续性的腹泻、便秘、胀气或者呕吐等症状，建议及时就医。

还要注意宝宝的饮食习惯，尽量避免给宝宝食用含乳糖较高的食物，以免引起不适。同时，定期带宝宝进行体检和监测，确保宝宝健康成长。