孕妇可以吃狮子头吗

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

可以的,可以适量的吃一些红烧狮子头,因为红烧狮子头在临床上使用了比较多的酱料以及它是比较油腻的,所以吃多了的话可能会造成肠胃负担,可能会出现胃胀胃痛消化不良的症状,所以孕妇要补充营养的时候一定要适量,不要吃太多了,而且要多补充一些纤维素含量比较多的食物以及高蛋白类的食物,这样才有助于营养均衡。
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