孕妇可以吃溜肥肠吗

2021-07-22

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

孕妇在怀孕之间可以偶尔的吃,一定要适量,不能够多吃,因为这种食物吃了很容易发胖很容易升高血糖,在此期间应该有一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,也不要吃过于油腻的食物,饮食应该以清淡为主,多吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等,补充人体所需要的营养物质,保持充足的睡眠时间,不要让自己过于劳累。
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