月经期间能喝姜水吗
2020-11-18
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耿永红副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
女性在月经期间可以适当饮用姜水，但一定不要喝太多，如果属于热体质，就不能喝姜水，因为生姜是一种热食，具有温经止吐的作用功效，所以不适合热体质的女性。经期食用，容易引起出血过多、上火，也可能引起口腔溃疡、便秘等症状。如果女性体质偏寒，月经期间容易出现痛经、月经量少等症状。此时适当饮用姜水可以促进血液循环，缓解痛经，增加月经量。
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