头发脱落严重怎么治疗

如果女性出现掉头发严重，这种情况是气血不足引起的，这种情况可以吃一些补气补血的食物，比如可以吃些枸杞，红枣，黑米，黑芝麻，也可以多补充富含蛋白质微量元素的食物，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，要保证充足的睡眠，不要吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些黑米，黑芝麻，黑豆，桑葚，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。