生的山药和熟的山药效果一样吗

2020-08-03

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戴春 副主任医师 南京市第一医院 临床营养科

戴春副主任医师

南京市第一医院 临床营养科

山药其实是一种中药的药材,山药这种中药药材具有比较好的功效与作用,所以适当的选择一些山药也可以帮助有效的调理身体,生的山药和熟的山药在药物效果方面其实是有一定的差异的,但是差异并不是很大,如果吃生山药的话,可以帮助达到健脾止泻的效果,但是一部分胃部有毛病的人是不建议吃生山药的,可以将山药做熟了来吃。
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