吃维生素c的禁忌

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

吃维生素C的禁忌包括:

1.肾脏疾病:如患有肾结石、肾衰竭、肾炎等肾脏疾病的人群,应避免过量摄入维生素C,因为过多的维生素C可能会增加肾脏负担并加重病情。

2.铁过多:如患有血色病、地中海贫血等疾病的人群,应避免过量摄入维生素C,因为维生素C会促使铁的吸收,使得体内铁含量过高。

3.某些药物的影响:某些药物,如抗凝血剂、利尿剂、口服避孕药等,可能会与维生素C产生相互作用,从而对身体产生不良影响。在服用这些药物的人群中,应遵医嘱使用维生素C。

4.过敏体质:某些人群可能对维生素C过敏,表现为头晕、呼吸急促、皮肤发红、肿胀等症状。这些人群应避免或减少维生素C的摄入。

5.某些疾病:如溃疡、胃灼热、胃食管逆流等消化系统疾病的人群,应减少或避免维生素C的使用,因为维生素C会刺激胃酸分泌,加重病情。

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