肚子饿可以运动吗

2021-11-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

简单的来说,在肚子饿的时候需要做的第一件事情就是进食,一般情况下,必须要通过进食来改变肚子饿的情况。通常来说,如果没有及时的吃饭的话,肚子一直处于饥饿的状态下,极有可能会引起低血糖的情况,一旦出现低血糖,就很容易出现全身乏力,甚至晕倒的现象。在这种情况下,千万不可以进行运动,尤其是不可以进行剧烈的运动。
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