肚子饿可以吃葡萄干吗

2021-11-11

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

一般情况下,如果肚子饿的话,可以吃一些葡萄干,通常来说,葡萄干里面含有一定的葡萄糖,可以有效的避免出现低血糖的情况。与此同时,葡萄干的营养价值非常高,尤其对妇女以及贫血的人来说,非常有好处。虽然葡萄干对我们人体的益处非常多,但是不建议在肚子饥饿的状态下,过量的吃葡萄干。换句话来说,饮食必须要以主食为主。
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