土豆粥怎样做吃了能治疗水痘

土豆粥具有排毒的作用，还可以益气健脾解毒通便适用于脾胃亏虚导致的胃脘疼痛大便秘结，土豆粥的做法是土豆100克，大米50克，将土豆去皮，洗净，切利用大米放入锅中，加入清水煮粥服用，平时不要吃些辛辣刺激的食物，多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质，也可以多喝些温开水促进新陈代谢，预防便秘，有助于毒素的排出。