菊花茶可以和枸杞一起泡吗
2024-06-24
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吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
菊花茶和枸杞可以一起泡。将适量的菊花和枸杞放入茶壶或杯子中，加入热水冲泡即可。这种组合不仅口感清香甘甜，而且还有助于促进身体健康，增强免疫力。枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，有助于保护眼睛、提高免疫力和延缓衰老；而菊花则具有清热解毒、镇静安神的功效，对于缓解头痛、失眠等症状也有很好的作用。
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