喝什么茶降甘油三酯?

2020-09-22

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

可以喝一些普洱茶,能调节血液中的胆固醇和甘油三酯浓度,预防多种疾病,如高血脂、动脉粥样硬化等。但不宜在睡觉前喝,也不宜喝一些太浓的茶,容易失眠,对身体也不好。也可以喝一些橘子茶,性温味甘,可以去痰化瘀,还能调节气血、降低血脂,对身体较好。还可以喝些山楂茶,降脂效果也好,还能降低胆固醇、活血化瘀,预防一些疾病,如心血管疾病。
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