蛋白质摄入过量会导致什么疾病

蛋白质补充的过多容易加重肾脏和心脏的负担，从而引起肾脏和心脏一些病变。对肠道消化呼吸都会造成一定的影响，所以日常生活中应该合理的饮食，合理的补充蛋白质。一般是不会出现过量的现象的，只要注意均衡的营养和饮食荤素搭配。蛋白质是可以起到保健作用的，所以要合理的搭配饮食合理的运动，这样才能提高身体的素质。