高血压人能不能吃阿胶

2022-06-16

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

高血压患者是可以吃阿胶的,因为阿胶可以健脾养胃养血,还可以调节气虚。但是一定要注意此类大补的东西不可以多吃,吃多了会导致发炎上火,日常一定要养成良好的生活习惯,早睡早起不要熬夜,不要吃辛辣油腻刺激的东西,不要抽烟喝酒,要多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜。可以定期进行体育锻炼,帮助恢复血管的弹性,增加血压控制度。
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