高血压能吃猪油吗

2022-06-16

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

高血压是不可以吃猪油的,因为高血压患者的饮食要以清淡为主,猪油属于油腻食品,吃多了可能会使病情加重,建议日常多吃新鲜的水果蔬菜,如西红柿,黄瓜,火龙果,油麦菜,西兰花,葱,姜,蒜等。少吃辛辣油腻刺激的东西,多喝水,少抽烟,少喝酒。可以适当的外出呼吸新鲜空气,运动身体减压减脂,但是一定要在能力范围之内。
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