拉肚子喝奶粉可以吗

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

如果您拉肚子,最好避免食用奶制品,包括奶粉。因为拉肚子可能会导致消化系统对乳糖敏感,这会使得喝牛奶或奶制品更加困难。此外,奶粉和其他乳制品中含有的乳糖可刺激大肠菌群的生长,从而可能加重腹泻症状。

相反,水果汁、汤和清淡的食物是比较好的选择。并且一定要多喝水保持身体水分。如果您的症状持续,请咨询医生。

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