拉肚子可不可以喝牛奶

2023-07-06

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武建海 副主任医师 江苏省中医院 营养科

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

如果你正在经历腹泻,饮食上需要特别注意。在腹泻期间,肠道的消化和吸收功能可能会受到损害,因此消化牛奶所需的酶可能不足,从而导致消化不良和加重腹泻症状。

因此,建议在腹泻期间避免饮用牛奶和其他乳制品,尤其是未经过消毒或冷藏的生牛奶。取而代之的是,你可以喝一些白开水、淡盐水或椰子水来补充体液和电解质,以帮助缓解腹泻症状。如果情况严重或持续时间过长,请及时就医。

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