婴儿如何补铁

婴儿最好通过食物补铁，如缺铁严重需要进行药物治疗补铁，因为食物中易被人体吸收相对安全，补铁效果比较好，可以适当的吃动物的肝脏含有利用的铁铁容易被人体的吸收，也常见适合生长期的婴儿作为辅食，其猪肝含量在动物肝脏中，最高其次是羊肝牛肝，鸡蛋含量最低，动物的血液制品，没有动物肝脏含铁高，但是其实生物的利用率更高，因此如猪血，鸡血，鸭血等血液制品不失为一种重要的补铁食物。