六个月宝宝补铁的辅食

2021-05-18

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

6个月的婴儿开始添加辅助食品,可以吃的铁补充食物不是很多,六个月的婴儿就添加辅助食品,可以吃的食物主要是蛋黄和米粉,但事实上,蛋黄也是一种较好的补铁的辅食,而米粉往往添加了一定量的铁。如果宝宝吃蛋黄,米粉吃的很好,没有消化不良和其他问题,也可以尝试吃菠菜粥、猪血粥和其他补充食物,这些食物互补也富含铁,宝宝适当的食用可以帮助人体补充足够的铁。
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