肾阳虚阴虚区别

肾阳虚和肾阴虚的区别主要在于症状不同，一般肾阳虚患者主要是表现于怕冷，不爱动，浑身无力，而阴虚患者主要表现于燥热，脾气暴躁，腰膝酸软，记忆力减退，但是无论患者患有肾阳虚还是肾阴虚，都应该及时进行调理，同时在平时的饮食上，都应该注意不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持充足的睡眠，养成良好的作息时间，不要熬夜，不抽烟，不喝酒，性生活不易频繁。