小肚子冰凉是宫寒吗

小肚子冰凉是不是宫寒主要也应该考虑有没有一些别的其他的症状，如小肚子疼痛的时间是在月经来的时候出现小肚子疼，并且经血里伴有血块，如果出现这些症状，那就是宫寒的原因所造成的，建议患者在平时的饮食和生活习惯上进行调节，不吃辛辣刺激生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意保暖，多喝温开水，保持充足的睡眠，养成良好的作息时间，同样也需要注意个人的生理卫生，保持阴部洁净干燥，勤洗内裤。