血糖6.0算高吗要注意什么

2020-08-27

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

血糖为6.1mmol/L,且不超过7.0mmol/L。它是升高的血糖,而不是糖尿病。您需要控制饮食,控制主食的摄入量,尤其是糖和淀粉类食物的消耗,并加强有氧运动。长期运动可以促进血糖的转化和利用,并有助于降低血糖。通过这两种治疗,一般的血糖被控制在正常范围内。它必须长期坚持,以防止长期暴饮暴食,引起高血糖症,增加胰岛素负荷并随着时间的推移引起糖尿病。
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