经期咖啡能喝吗

通常，不建议女性在月经期间喝咖啡。咖啡中含有大量咖啡因，具有刺激神经的作用。月经期间摄入大量咖啡因可能会增加月经期间的焦虑和烦躁。咖啡因还可以刺激子宫收缩，容易加剧痛经，还可能导致月经量增加和月经延长。建议月经期应多喝温开水，不要剧烈运动，避免吃冷刺激性食品，如冷饮，海鲜，啤酒等，多注意休息。