怎样做到控制心脑血管疾病发生?

2020-11-05

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

想要控制心脑血管疾病的发生,就要注意和预防高脂血症、高血压和糖尿病等疾病,然后改正不良的生活习惯,比如作息没有规律,喜欢长期大量的喝酒和吸烟,还有肥胖和缺乏运动等,经常性高蛋白高脂的饮食习惯,都会导致心脑血管疾病的发生,所以平时一定要注意不要吃太多的外卖等不健康的食品,会容易导致动脉粥样硬化的现象。
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