血压138/88mmHg正常吗

1.收缩压：138mmHg，这个值介于120至139mmHg之间，被认为是高正常血压，即高于理想水平，但尚未达到高血压的定义。

2.舒张压：88mmHg，这个值介于80至89mmHg之间，同样属于高正常血压范围。

这种状态可能被称为"高血压前期"，这意味着虽然目前尚未达标为高血压，但有更高的风险在未来发展为高血压。这种情况下建议定期监测血压，并采取健康的生活方式，包括减少食盐摄入、增加运动、保持健康体重以及控制压力等。如此不仅有助于降低血压，还有利于整体心血管健康。