19个月宝宝饮食安排

对于19个月大宝宝来讲，其饮食安排可以参考如下：早晨一般7点半起床,喝点水然后大约8点吃稀饭和炖蛋,到了9点半左右喝120毫升的橙汁,中午12点吃午饭,13点午睡到15点或16点,起床喝配方奶180毫升,过一个小时吃个苹果,晚饭大约18点,晚上一般20:30或21:00点喝180配方奶睡觉到天亮。一天喝大约3小瓶的水。当然，家长们可以根据宝宝大具体情况进行适当调整。