睡眠质量差老是做梦是什么原因

睡眠质量差老是做梦跟自己的神经系统出现了问题有关也跟自己内分泌失调有关，如果自己平时不注重生活习惯，有一些不良的生活作息的习惯，那么就会导致自己内分泌紊乱，就会引起这种睡觉质量差，老是会做梦，另外免疫系统出现问题后也会引起睡眠方面的障碍，一旦睡眠质量差老是做梦的话，建议到神经内科去做相应的检查和治疗。