女孩初潮初来月经应注意什么

女孩初潮出来月经应该要注意自己的个人卫生，这是很关键的，因为如果不注重个人卫生的话，非常容易被细菌感染，会造成月经异常，还会引发一些炎症，另外女孩初潮出来月经的这种情况，还要注意自己的饮食，合理安排好，特别是一些生冷辛辣刺激的食物不能吃，要适量的喝一些温开水，并且要注重充足的休息，睡眠不可以疲劳，不可以熬夜，要禁止所有的不良行为。